Raw Nutrition
ロウ - クレアチン プラス HMB
ロウ - クレアチン プラス HMB
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RAW Nutrition – クレアチン + HMB
RAW Creatine Plus HMBは、刺激物に頼らずにより強い力、より良いトレーニング成果、そしてより簡単な回復を求めるリフターのために作られたパフォーマンス＆リカバリーフォーミュラです。1スクープに、筋肉サポートに最も実用的な成分2つを組み合わせています：力とパワーのためのクレアチンモノハイドレート（5g）、そして筋肉の維持と回復サポートのためのカルシウムHMB（3g）です。
仕上げに、RAWはタウリン（2g）を水分補給とパフォーマンスサポートのために、そしてCreaSol® SSAT（500mg）をフォーミュラの安定性と全体的な効果をサポートするために加えています。これにより、重いウェイトを押し上げたり、トレーニング量を増やしたり、カット中に筋肉を維持しようとする際の強力な日常的な選択肢となります。
サプリメント成分表示
| 1回の摂取量 | 1スクープ（13.9 g） |
| 1容器あたりの摂取回数 | 30 |
| カルシウム（カルシウムHMBとして） | 380 mg（29% DV） |
| マグネシウム（ジマグネシウムマレートとして） | 15 mg（4% DV） |
| ナトリウム（クエン酸ナトリウムとして） | 65 mg（3% DV） |
| クレアチンモノハイドレート | 5 g † |
| カルシウムヒドロキシメチルブチレート（HMB） | 3 g † |
| タウリン | 2 g † |
| CreaSol® SSAT（安定化チロソール） | 500 mg † |
† 一日の摂取基準値（DV）は確立されていません。
その他の成分：クエン酸、リンゴ酸、天然フレーバー、クエン酸カリウム、ケイ酸カルシウム、二酸化ケイ素、スクラロース、アセスルファムカリウム、スピルリナエキス（着色料）。
このフォーミュラの目的
| 目標 | クレアチンとHMBの助け方 | 最適な対象 |
|---|---|---|
| 筋力とパワー | クレアチンは筋肉がATPをより速くリサイクルするのを助け、重いセットや爆発的な動作でより強く押せるようにします。 | PR追求、筋力ブロック、パワーリフティングスタイルのトレーニング向け |
| 筋肉の維持 | HMBは筋肉の分解を減らすことでリーンマスの維持をサポートし、特に高強度トレーニングのストレス時に効果的です。 | カット期、大量トレーニング期、厳しいダイエット、追加のコンディショニングを行うアスリート向け |
| 回復と準備 | タウリンは水分補給とパフォーマンスの向上をサポートし、セッション間で「準備完了」の感覚をより早く取り戻すのに役立ちます。 | 連続トレーニング日、高頻度リフター向け |
| 一貫性と効果 | CreaSol® SSATは安定性をサポートし、時間が経ってもフォーミュラが意図した通りに機能し続けます。 | 信頼できる「セットして忘れる」基本サプリメントを求める毎日の利用者向け |
臨床用量の成分内訳
| 成分 | 用量 | 何をするのか（簡単な説明） | なぜ一緒に重要なのか |
|---|---|---|---|
| クレアチンモノハイドレート | 5,000 mg | ハードなトレーニング中に筋肉が迅速にエネルギー（ATP）を生成するのを助け、筋力、パワー、そして回数の増加をサポートします。 | クレアチンはパフォーマンスを促進します。よりハードにトレーニングでき、フォーミュラの他の成分が回復と筋肉維持を助けます。 |
| カルシウムHMB | 3,000 mg | 筋肉の維持と回復をサポートするロイシンの副産物—特にトレーニングが激しい時やカロリーが低い時に有用です。 | HMBはクレアチンと相性が良いです：クレアチンでより多くのボリュームをこなし、HMBはハードな週、カット期、高ストレス時に「無傷」でいられるよう助けます。 |
| タウリン | 2,000 mg | 水分補給と筋肉機能をサポートします。多くの人がトレーニングの「感覚」向上、持久力のサポート、そしてあの平坦で脱水気味のワークアウト感が減るのを実感しています。 | クレアチンは筋細胞に水分を引き込み、タウリンは水分補給とパフォーマンスをサポートするため、パンプ、出力、回復がスムーズになります。 |
| CreaSol® SSAT（安定化チロソール） | 500 mg | デリバリー／安定化システムを通じて、フォーミュラの安定性と全体的な効果をサポートします。 | 製品のパフォーマンスを安定させ、毎日のスクープが信頼できる状態を保ちます。 |
| 電解質＆ミネラル | カルシウム、マグネシウム、ナトリウム | 筋肉機能と水分補給をサポートします—少量ですが、パフォーマンスフォーミュラには価値があります。 | 水分補給とパフォーマンスの角度を補完し、トレーニングの成果がより安定して感じられます。 |
摂取方法
| 毎日の使用 | 1スクープを毎日（ラベルの指示に従って）摂取してください。タイミングよりも継続が重要です。 |
| 最適なタイミング | いつでも効果的です。多くの人はルーチンの一貫性のためにトレーニング後または食事と一緒に摂ることを好みます。 |
| トレーニング日と休息日 | 両方で使ってください。クレアチンは「すぐに感じる」ものではなく、時間をかけて飽和することで効果を発揮します。 |
推奨スタック追加アイテム
Creatine Plus HMBは筋力と回復をカバーします。より完全なセットアップを望むなら、ほとんどの人が不足しているものに基づいた最も簡単な追加アイテムはこちらです。
| あなたが欲しいもの | このカテゴリーを追加 | なぜ相性が良いのか |
|---|---|---|
| より多くの筋力とサイズのサポート | タンパク質 | クレアチンはトレーニングの出力をサポートし、タンパク質は筋肉の修復と成長をサポートします。 |
| より良いトレーニングパフォーマンス | プレワークアウト または 非刺激系 | 耐性に応じて刺激系か非刺激系を選択してください—Creatine Plus HMBはどちらの場合も毎日のベースとして続けられます。 |
| 回復アップグレード | 回復 | 重いトレーニングブロック、筋肉痛の管理、高い週間ボリュームの維持に最適です。 |
| 水分補給＆トレーニング持久力 | アミノ酸 | 長時間のセッションや空腹時トレーニング時に機能的。タウリンや水分補給サポートと相性が良いです。 |
| カットサポート／ダイエット中の筋肉維持 | 減量 | HMBは特にカット時に重要です。タンパク質摂取を維持しながら戦略的にスタックしましょう。 |
| 毎日の健康の基盤 | ビタミン＆ミネラル + オメガ脂肪酸 | 回復、パフォーマンス、長期的な継続性に影響する一般的なギャップを埋めます。 |
対象者
| ストレングスアスリート | パワー、出力、そして週ごとに向上するトレーニングボリューム。 |
| 高ボリュームのリフター | 回復をサポートし、週を通して高い強度を維持できます。 |
| カッティング／リコンポジション | カロリーが減少し筋肉の保持が重要なときに、HMBは素晴らしい追加成分です。 |
| 複雑なスタックが嫌いな人向け | 1スクープでパフォーマンス、保持、そして水分補給のサポートをカバーします。 |
警告
- 健康な成人のみ対象です。
- 妊娠中、授乳中、薬を服用している、または持病がある場合は、使用前に医療専門家に相談してください。
- 推奨される摂取量を超えないでください。
- 子供の手の届かない場所に保管してください。
これらの記述は食品医薬品局（FDA）によって評価されていません。本製品は、病気の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。
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