CON-CRET
CON-CRET® - Cápsulas de clorhidrato de creatina
CON-CRET® - Cápsulas de clorhidrato de creatina
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Cápsulas de clorhidrato de creatina patentadas CON-CRET®
Las cápsulas CON-CRET® Creatine HCl aportan 750 mg de clorhidrato de creatina patentado por cápsula mediante un protocolo patentado de Micro-Dosing®: el mismo apoyo al rendimiento que la creatina estándar en una fracción de la cantidad, sin fase de carga, sin hinchazón ni molestias estomacales. Con una fórmula ultralimpia de un solo ingrediente, esta es la creatina reducida a su forma más eficiente.
CON-CRET® cuenta con la certificación NSF Certified for Sport®, una de las certificaciones de terceros independientes más rigurosas disponibles, que verifica que cada lote se prueba contra más de 290 sustancias prohibidas por las principales organizaciones deportivas y que las afirmaciones de la etiqueta coinciden con lo que realmente contiene el producto.
Especificaciones rápidas
- Tamaño de la porción: 1 cápsula (750 mg)
- Ingrediente activo: CON-CRET® Creatina HCl 750 mg
- Tipo de cápsula: Vegetariana (hipromelosa) — sin gelatina
- Protocolo de dosificación: Micro-Dosing® — basado en el peso corporal
- Certificaciones: Certificado NSF para Deporte® | Hecho en EE. UU. | Certificado GMP
- Fase de carga requerida: No
- Se requiere ciclismo: No
Cómo funciona CON-CRET® Creatine HCl
La creatina favorece el rendimiento al ayudar a reponer las reservas de fosfocreatina en el tejido muscular, que se utilizan para regenerar el ATP, la principal fuente de energía que los músculos queman durante esfuerzos de alta intensidad como el levantamiento de pesas, el sprint y los movimientos explosivos. Cuando la fosfocreatina se agota, la producción de ATP disminuye y el rendimiento disminuye. La suplementación con creatina ayuda a mantener la disponibilidad de ATP durante más tiempo, lo que permite realizar más repeticiones, cargas más pesadas y una recuperación más rápida entre series.
Por qué es importante la forma del HCl
No toda la creatina es igual. La principal diferencia del clorhidrato de creatina reside en su notablemente superior solubilidad. Se ha demostrado en investigaciones que CON-CRET® es al menos 59 veces más soluble en agua que el monohidrato de creatina cuando se disuelve durante dos minutos o menos. Además, en un estudio de bioequivalencia cruzado, doble ciego y controlado con placebo, publicado, CON-CRET® demostró una captación plasmática hasta un 70 % mayor en comparación con el monohidrato de creatina al medir el área bajo la curva (AUC).
Qué significa una solubilidad superior en la práctica
Una mayor solubilidad significa que el compuesto se disuelve y se absorbe a nivel intestinal de manera más eficiente, lo que se traduce en una dosis efectiva más pequeña, menos moléculas no utilizadas en el intestino (que causan hinchazón y calambres) y una saturación muscular más rápida sin las grandes dosis iniciales que requiere el monohidrato tradicional.
El protocolo de microdosificación®
Debido a la alta eficiencia de absorción de CON-CRET®, la dosis efectiva se basa en el peso corporal, en lugar de una recomendación general de 3 a 5 g. Este enfoque basado en el peso corporal es fundamental para lo que CON-CRET® denomina Microdosificación®: usar la cantidad mínima efectiva que el cuerpo puede utilizar, en lugar de una dosis excesiva diseñada para compensar las formas de menor absorción.
Perfil de ingredientes
Ingrediente activo
- CON-CRET® Creatina HCl — 750 mg: Clorhidrato de creatina patentado, una sal de creatina ligada que se forma mediante la unión de un grupo hidrocloruro a la molécula de creatina. Esta unión aumenta drásticamente la solubilidad en agua y la absorción intestinal en comparación con el monohidrato de creatina, lo que permite un apoyo eficaz al rendimiento con una fracción de la dosis habitual, sin carga, ciclos ni retención hídrica significativa. Producido en EE. UU.
Otros ingredientes
- Cápsula vegetariana (hipromelosa): cubierta de cápsula de origen vegetal sin gelatina, apta para vegetarianos y aquellos que prefieren cápsulas no derivadas de animales.
Sin rellenos. Sin excipientes más allá de la cápsula. Esta es la fórmula de creatina más limpia del mercado.
CON-CRET® versus monohidrato de creatina
El monohidrato de creatina sigue siendo la forma de creatina más investigada y es muy eficaz para la mayoría de los usuarios. CON-CRET® Creatine HCl no sustituye al monohidrato, sino que es una herramienta diferente que soluciona problemas específicos que algunos usuarios experimentan con el monohidrato.
| Característica | Monohidrato de creatina | CON-CRET® Clorhidrato de creatina |
|---|---|---|
| Dosis diaria efectiva | Mantenimiento de 3 a 5 g / Carga de 20 a 25 g | 750 mg por cada 100 libras de peso corporal |
| Solubilidad acuosa | Base | Al menos 59 veces más soluble |
| Captación plasmática | Base | Hasta un 70% más en investigación |
| Fase de carga | Recomendado para saturación rápida | No requerido |
| Hinchazón / retención de líquidos | Común, especialmente durante la carga. | Mínimo o ninguno |
| Sensibilidad gastrointestinal | Puede causar calambres en dosis altas. | Bien tolerado en microdosis. |
| Certificado por la NSF para el deporte® | Varía según la marca | Sí |
| Cápsula / conveniencia | Principalmente polvo | Cápsula: no requiere mezcla |
Información completa sobre el suplemento
| Información suplementaria Tamaño de la porción: 1 cápsula (750 mg) |
||
|---|---|---|
| Ingrediente | Cantidad por porción | % Valor diario |
| CON-CRET® Clorhidrato de creatina | 750 mg | ** |
| **Valor diario no establecido. | ||
Otros ingredientes: Cápsula vegetariana (hipromelosa).
Certificaciones de terceros
- Certificado NSF para el Deporte®: Verifica de forma independiente que el producto no contiene ninguna de las más de 290 sustancias prohibidas por las principales organizaciones deportivas (NCAA, NFL, MLB, Juegos Olímpicos), que el contenido de la etiqueta coincide con el contenido real del producto y que todos sus ingredientes han sido sometidos a una revisión toxicológica. Esta es la certificación más confiable en el atletismo de competición.
- Fabricado en EE. UU.: CON-CRET® Creatine HCl se fabrica en Estados Unidos.
- Certificado GMP: Producido bajo los estándares de Buenas Prácticas de Manufactura (GMP) para consistencia, pureza y control de calidad.
Para los atletas de competición sujetos a pruebas de drogas en cualquier nivel (preparatoria, universidad, profesional u olímpico), la certificación NSF Certified for Sport® es la más importante. No es una autodeclaración; está verificada por un tercero independiente.
Acerca de CON-CRET®
CON-CRET® (de Promera Sports) fue pionero en la categoría patentada de clorhidrato de creatina y el protocolo Micro-Dosing®, y posee las patentes originales de la suplementación oral con clorhidrato de creatina. Sus fórmulas cuentan con la certificación NSF para el Deporte® y están permitidas para su uso por estudiantes-atletas universitarios según las directrices de la NCAA.
Explore más opciones de creatina en nuestra página de colección de creatina .
Uso recomendado y protocolo de microdosificación®
Momento
Tomar entre 30 y 60 minutos antes del entrenamiento con al menos 170 ml de agua o cualquier bebida. CON-CRET® puede tomarse con o sin alimentos o proteínas.
Pautas de microdosificación®
| Escenario de entrenamiento | Dosis recomendada |
|---|---|
| Entrenamiento normal | 1 cápsula por cada 100 libras de peso corporal |
| Entrenamiento intenso | 1–2 cápsulas por cada 100 libras de peso corporal |
| Días de descanso/post-entrenamiento | 1 cápsula por cada 100 libras de peso corporal para favorecer la recuperación muscular. |
Notas de uso clave
- No se requiere ni recomienda ninguna fase de carga.
- No es necesario encenderlo y apagarlo constantemente: CON-CRET® se puede usar de manera continua.
- Apilable con cualquier protocolo de pre-entrenamiento o suplementación.
- El formato de cápsula no requiere mezcla, ideal para usar en movimiento y para viajar.
Para quién es CON-CRET®
- Atletas sujetos a pruebas de drogas: NSF Certified for Sport® es el estándar de oro para atletas competitivos de cualquier nivel que necesitan una verificación documentada de sustancias prohibidas.
- Usuarios sensibles al tracto gastrointestinal: cualquiera que haya experimentado hinchazón, calambres o malestar estomacal con el monohidrato de creatina y desee una alternativa más suave y de menor volumen.
- Atletas y competidores de alto rendimiento: aquellos que desean un apoyo al rendimiento de la creatina sin la retención de agua subcutánea que puede acompañar la carga de monohidratos.
- Atletas en movimiento: el formato de cápsula elimina la necesidad de usar agitadores, medidores o mezclas: llévelo a cualquier parte.
- Vegetarianos y veganos: Cápsula de hipromelosa vegetariana sin ingredientes de origen animal.
Construye tu pila de creatina
- Colección de creatina : todos los formatos y formas de creatina.
- Colección pre-entrenamiento : combina CON-CRET® con tu pre-entrenamiento preferido.
- Colección Intra-Workout : combustible para mitad de sesión que complementa el apoyo al rendimiento de la creatina.
- Suplementos proteicos : recuperación post-entrenamiento para completar tu paquete de entrenamiento.
Descargo de responsabilidad y advertencias de la FDA
Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
- No apto para personas menores de 18 años.
- Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de usar.
- Si se produce alguna reacción adversa, suspenda inmediatamente su uso y consulte a un profesional de la salud.
- Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.
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Sirviendo a Nueva Jersey (norte de Nueva Jersey, sur de Nueva Jersey, centro de Nueva Jersey, costa de Jersey) y el área de Filadelfia .
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