Redcon1 - Proteína MRE

Redcon1 MRE — Proteína de reemplazo de comidas de alimentos integrales

Redcon1 MRE es un sustituto de comida integral en polvo que aporta 47 g de proteína y 75 g de carbohidratos reales por porción, elaborado completamente sin proteína de suero. La proteína proviene de seis fuentes de alimentos integrales: carne de res, guisantes, arroz integral, pollo, albúmina de huevo y salmón. El perfil de carbohidratos también se basa en alimentos integrales: avena arrollada como fuente principal, complementada con ñame deshidratado, boniato, almidón de guisantes, agua de coco en polvo, arándanos y bayas de goji. Con 520 calorías, 47 g de proteína, 75 g de carbohidratos y solo 4 g de grasa por porción de 4 cucharadas, MRE está diseñado como un auténtico sustituto de comida: lo suficientemente denso en calorías como para sustituir una comida completa, con una distribución de macronutrientes diseñada para favorecer el crecimiento y la recuperación muscular.

De un vistazo

• Tamaño de la porción: 4 cucharadas (130 g) | Porciones por envase: ~25–28
• Calorías: 520–530 | Proteínas: 47 g | Grasas totales: 4 g
• Carbohidratos totales: 75 g | Fibra dietética: 5 g | Azúcares totales: 7 g | Azúcares añadidos: 4 g
• Sodio: 350 mg | Hierro: 1,9 mg (10 % VD)
• Fuentes de proteínas: aislado de carne de res, guisantes, arroz integral, pollo, albúmina de huevo, salmón
• Fuentes de carbohidratos: avena arrollada, ñame, batata, almidón de guisantes, agua de coco, arándano, baya de goji
• Sin proteína de suero | Sin hinchazón | Se mezcla con 400 a 470 ml de agua
• Contiene: leche, huevo, pescado (salmón), frutos secos (coco), soja (lecitina).

El sistema de carbohidratos de alimentos reales

Lo que diferencia a MRE de los ganadores de masa muscular y polvos sustitutivos de comidas convencionales es la estructura de carbohidratos. La mayoría de los productos de la competencia utilizan maltodextrina, dextrosa o maíz ceroso como fuente principal o única de carbohidratos: azúcares baratos y de rápida digestión, sin fibra, sin micronutrientes y sin saciedad. MRE elabora su mezcla de carbohidratos de 75 g casi en su totalidad a partir de fuentes de alimentos integrales, cada una de las cuales aporta un valor nutricional distinto más allá de las calorías crudas.

Avena arrollada

La principal fuente de carbohidratos. La avena arrollada aporta carbohidratos complejos de digestión lenta, fibra de betaglucano para la salud cardiovascular e intestinal, y avenantramidas naturales, compuestos antioxidantes exclusivos de la avena, asociados con actividad antiinflamatoria y protectora cardiovascular. La avena se digiere gradualmente, produciendo una liberación sostenida de glucosa en lugar de un pico rápido de azúcar en sangre, lo que favorece un aporte energético constante durante una sesión completa de entrenamiento o una jornada laboral.

Ñame y batata deshidratados

Las fuentes secundarias de carbohidratos y un diferenciador clave en la fórmula de MRE. El ñame y la batata aportan carbohidratos complejos naturales junto con cobre, manganeso, vitamina B6 y un amplio espectro de antioxidantes. Su dulzor natural reduce la cantidad de edulcorantes artificiales necesarios para que el producto sea agradable al paladar, un beneficio compositivo que mejora simultáneamente el perfil nutricional y el sabor. Ambos se digieren a un ritmo moderado, lo que refuerza la liberación sostenida de energía de la base de avena.

Polvo de agua de coco, arándanos y bayas de goji

El agua de coco en polvo aporta electrolitos naturales (potasio y magnesio) que favorecen la hidratación y la contracción muscular durante y después del entrenamiento. El arándano azul y la baya de goji deshidratados aportan antioxidantes polifenólicos, vitamina C y micronutrientes traza en niveles significativamente superiores a cero: una inclusión poco común en los polvos sustitutivos de comidas que refleja la filosofía de diseño de alimentos integrales de la línea MRE.

Información nutricional

Ingredientes completos (galletas y crema): avena arrollada, mezcla de proteínas de alimentos integrales (aislado de proteína de res, proteína de guisante, proteína de arroz integral, proteína de pollo, albúmina de huevo, proteína de salmón), leche en polvo, dextrosa, canela molida, mezcla de carbohidratos (ñame deshidratado, batata, almidón de guisante, agua de coco en polvo, arándano, baya de goji), aceite de triglicéridos de cadena media en polvo (leche descremada en polvo, fosfato de potasio), maltodextrina, migas de galletas, sabores naturales y artificiales, sal, goma de celulosa, sucralosa, acesulfamo de potasio, dióxido de silicio.

Contiene: Leche, huevo, pescado (salmón), frutos secos (coco), soja (lecitina). Elaborado en equipos compartidos que procesan leche, huevo, soja, cacahuetes, frutos secos, trigo, mariscos, pescado y sésamo.

MRE vs. MRE Lite: Cómo elegir la versión adecuada

Cómo utilizar

• Sustituto de comida: Mezclar 4 cucharadas con 400-450 ml de agua o bebida preferida en cualquier momento del día como una comida rica en proteínas y a base de alimentos reales. Ideal para sustituir una comida sólida completa durante las fases de entrenamiento intenso.
• Post-entrenamiento: La combinación de carbohidratos rápidos y complejos (dextrosa + avena + batata) junto con 47 g de proteína hace que MRE sea una realimentación post-entrenamiento efectiva, reponiendo el glucógeno e iniciando la síntesis de proteína muscular simultáneamente.
• Pre-entrenamiento: Para los atletas que entrenan entre 90 y 120 minutos después de comer, tomar MRE entre 60 y 90 minutos antes del entrenamiento proporciona una fuente sostenida de combustible de carbohidratos que alcanza su punto máximo durante la ventana de entrenamiento sin causar malestar gastrointestinal.
• Fase de masa: como un complemento denso en calorías a un plan de alimentación diario; no es un sustituto de las comidas integrales, sino una forma práctica de agregar más de 520 calorías limpias y 47 g de proteína cuando el apetito o el tiempo limitan la ingesta de alimentos sólidos.

Acerca de Redcon1

Redcon1 es una marca de nutrición deportiva fundada por veteranos. Su línea de MRE toma su nombre directamente de la ración de campaña militar: Meal Ready to Eat. El concepto aplica la misma filosofía: fuentes de alimentos reales, máxima densidad nutricional y cero compromiso en la palatabilidad, independientemente de las condiciones. MRE fue el producto estrella original de Redcon1 y sigue siendo el estándar de oro para las proteínas en polvo de reemplazo de comidas de alimentos integrales en la categoría de nutrición de alto rendimiento. Explore más productos Redcon1 en nuestra página de la colección de proteínas .

Construye tu pila de proteínas

• Redcon1 MRE Lite : la versión magra y macro de MRE: la misma mezcla de 6 fuentes de proteínas, 24 g de proteínas, 130 calorías, 3 g de carbohidratos, diseñada para fases de definición y bajas en carbohidratos.
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