Guía completa sobre la terapia post ciclo (PCT) y suplementos para aumentar la testosterona
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La terapia post-ciclo (TPC) y el aumento de testosterona son categorías especializadas de suplementos que abarcan más de 47 ingredientes distintos, organizados en 13 categorías funcionales . Esta guía sintetiza la investigación clínica, los mecanismos de los ingredientes, los protocolos de dosificación y los productos reales disponibles en el mercado (con énfasis en el inventario de Animal Supps) para ofrecer un recurso completo y actualizado para compradores de suplementos, entusiastas y profesionales del sector.
Datos clave
- Sólo 8-10 ingredientes tienen evidencia clínica humana sólida
- Las fórmulas integrales (12 a 20 ingredientes) superan a los enfoques de un solo ingrediente mediante redundancia y sinergia.
- Las opciones con receta (Clomid, Nolvadex, hCG) siguen siendo el estándar clínico de oro
- Los suplementos de venta libre varían entre $15 y $90 al mes, dependiendo de la cantidad y la calidad de los ingredientes.
- La calidad y la contaminación varían drásticamente según la marca.
Tabla de contenido
Taxonomía completa de ingredientes
Categoría 1: Estimuladores de LH (agentes de reinicio HPTA)
Estos estimulan directamente la secreción de la hormona luteinizante (LH), lo que reactiva el eje hipotálamo-hipofisario-testicular (HPTA). Esencial para la recuperación de testosterona tras el ciclo.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Fadogia Agrestis | 1.000 mg | Estimulación directa de LH | Estudios realizados únicamente en animales; datos humanos limitados. | Buey Negro , Primal-T, Objetivo Duro |
| Bulbina natalensis | 50–500 mg | Apoyo a la función testicular | Estudios en ratas; no probado en humanos | Buey Negro , algunas fórmulas |
| Tribulus Terrestris | 750–1500 mg | Elevación de LH y libido | Resultados humanos mixtos | Primal-T, Retreat PCT , Anarchy Labs, objetivo difícil |
| Ácido D-aspártico (DAA) | 2000–3500 mg | Aumento de la síntesis de testosterona | Algunos estudios positivos en humanos | 5% Post Gear |
Categoría 2: Liberadores de testosterona libre (reductores de SHBG)
Estos reducen la globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG), lo que permite que más testosterona permanezca biodisponible en el torrente sanguíneo.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Longjack (Tongkat Ali / Eurycoma longifolia) | 100–400 mg (LJ100® estandarizado) | Reducción de SHBG + estimulación de LH | Múltiples RCTs humanos; validados | Buey Negro , Buey Azul , Primal-T, 5% Post Gear , Retirada PCT |
| Extracto de raíz de ortiga | 300–600 mg | Inhibición de la SHBG | Evidencia moderada | Algunas fórmulas, 5% Post Gear |
Categoría 3: Manejo de estrógenos e inhibición de la aromatasa
Fundamental para prevenir el rebote de estrógenos después del ciclo. Tres subcategorías: modificadores del metabolismo, inhibidores leves de la aromatasa y bloqueadores directos de estrógenos.
3A. Factores que modifican el metabolismo del estrógeno
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| DIM (diindolilmetano) | 100–200 mg | Desplaza el estrógeno a una vía 2-OH más segura | Múltiples estudios en humanos validados | Buey Negro , Buey Azul , Retiro PCT , Arimiplex de alta tecnología |
| I3C (indol-3-carbinol) | 100–200 mg | Precursor de DIM; Apoyo a la desintoxicación de fase II | Mecanismo validado; complementa DIM | Buey Negro , algunas fórmulas |
3B. Inhibidores suaves de la aromatasa (de origen vegetal)
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Luteolina | 50–100 mg | Inhibición de la aromatasa; antioxidante | Datos humanos prometedores pero limitados | Buey Negro , algunas fórmulas |
| Crisina | 500–1000 mg | Propuesta de inhibición de la aromatasa | Datos de laboratorio: baja biodisponibilidad sin BioPerine | Independiente, algunas fórmulas |
3C. Bloqueadores directos de estrógeno
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Arimistano (Androsta-3,5-dieno-7,17-diona) | 50–100 mg | Inhibidor de la aromatasa suicida | Popular en la comunidad; prohibido por la AMA para los atletas | Arimistane de alta tecnología, Arimiplex de alta tecnología, Anarchy Labs: objetivo difícil |
| D-glucarato de calcio | 500–1500 mg | Desintoxicación hepática de fase II; eliminación de estrógenos | Mecanismo validado | Algunas fórmulas completas, Hi-Tech Arimiplex |
Categoría 4: Base mineral (ZMA y cofactores esenciales)
Base mineral esencial para la síntesis y recuperación de testosterona. A menudo se incluye como ZMA (zinc + magnesio + vitamina B6).
| Ingrediente | Dosis típica | Función | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Zinc | 25–50 mg | Cofactor de síntesis de T | Alto en individuos deficientes | ZMA (30 mg), Primal-T, PCT de retirada , 5 % después del cambio |
| Magnesio | 450 mg+ | Síntesis de testosterona, recuperación muscular, sueño. | Alta confianza | ZMA (450 mg), las fórmulas más completas |
| Vitamina B6 | 10,5 mg (ZMA) | Cofactor del metabolismo T | Validado | ZMA, muchas fórmulas |
| Vitamina D3 | 2.000–4.000 UI | Precursor hormonal; soporte directo de T | 🟢 ALTA — deficiencia relacionada con niveles bajos de testosterona | Primal-T, 5% Post Gear , la mayoría de las fórmulas |
| Boro | 5–10 mg | Testosterona y soporte mineral | Evidencia moderada | Primal-T, algunas fórmulas |
| Calcio | 140–500 mg | Cofactor del metabolismo hormonal | Evidencia moderada | Buey Negro , algunas fórmulas |
| Selenio | Variable | Antioxidante; salud del esperma | Evidencia moderada | Algunas fórmulas completas |
Categoría 5: Apoyo a la dopamina y la función sexual
Aborda el estado de ánimo, la motivación y la función sexual, aspectos fundamentales para la calidad de vida después del ciclo.
5A. Agentes dopaminérgicos de alta confianza
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Mucuna Pruriens (frijol de terciopelo) | 150–500 mg (L-DOPA) | Precursor de la dopamina | 🟢 ALTO — validado en humanos | Buey Negro , Buey Azul , muchas fórmulas |
| Ashwagandha (KSM-66®) | 300–600 mg | Reducción del estrés adaptógeno; manejo del cortisol | 🟢 ALTO — múltiples ECA en humanos | Primal-T, objetivo difícil de Anarchy Labs |
| Akarkara (raíz de parelía) | 500–1500 mg | Apoyo tradicional a la dopamina y la fertilidad | Investigación moderna limitada | Buey Negro , algunas fórmulas tradicionales |
5B. Apoyo a la función sexual y la libido
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Raíz de maca (Lepidium meyenii) | 1500–3000 mg | Modulación del eje HPA; mejora de la libido | 🟡 MODERADO — mejora la función sexual, NO la testosterona | Productos de Maca independientes, algunas fórmulas |
| Ginseng (Panax ginseng, ginseng rojo coreano) | Variable | Activación de la enzima esteroidogénica (STAR, CYP11A1) | 🟡 MODERADO — El extracto de bayas de ginseng coreano muestra un aumento de testosterona | Independiente, algunas fórmulas |
| Raíz de jengibre (Zingiber officinale) | 600–2000 mg | Estimulación de LH, flujo sanguíneo y antioxidante. | 🔴 BAJO en humanos (estudios en animales principalmente) | Independiente, algunas fórmulas |
| Muira Puama | Variable | Libido tradicional y función sexual | Evidencia limitada | Algunas fórmulas completas del PCT |
Categoría 6: Salud de la próstata y manejo de la DHT
Apoya la salud de la próstata mientras controla la DHT (testosterona 5-alfa reducida), lo que ayuda a preservar la testosterona libre.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Saw Palmetto (Serenoa repens) | 160–500 mg | Inhibidor de la 5-alfa reductasa (reduce T→DHT) | 🟡 MODERADO — bien investigado; puede preservar la testosterona libre | Arimiplex de alta tecnología, muchas fórmulas independientes |
| Beta-sitosterol | Parte del extracto de saw palmetto | Fitosterol; apoyo a la próstata | Validado | Fórmulas de saw palmetto |
Categoría 7: Apoyo y desintoxicación de órganos
Los órganos post ciclo necesitan hepatoprotección y apoyo nutricional para su recuperación.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| NAC (N-acetilcisteína) | 600–1.800 mg | Precursor del glutatión; desintoxicación hepática | 🟢 ALTO — Antídoto aprobado por la FDA; desintoxicación validada | Anarchy Labs Hard Target, algunas fórmulas, independiente |
| Extracto de cardo mariano | 150–300 mg | Hepatoprotección; apoyo hepático | 🟡 MODERADO — uso tradicional validado | Arimiplex de alta tecnología, 5% Post Gear , muchas fórmulas |
| Shilajit (purificado) | 250–600 mg (PrimaVie®) | Apoyo a la producción de testosterona; cofactores minerales; energía mitocondrial | 🟡🟢 MODERADO-ALTO: un ensayo clínico en humanos (500 mg/90 días) mostró una elevación de T | Marca PrimaVie®, Youtheory, Anarchy Labs Hard Target, algunas fórmulas |
Categoría 8: Apoyo adaptogénico y antiinflamatorio
Reduce el cortisol y la inflamación sistémica, favoreciendo la recuperación hormonal.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Ashwagandha (KSM-66®) | 300–600 mg | Reducción del estrés adaptógeno; control del cortisol | 🟢 ALTO | Primal-T, objetivo difícil de Anarchy Labs |
| Rhodiola | Variable | Apoyo adaptógeno contra el estrés | 🟡 MODERADO | Algunas fórmulas completas |
| Quercetina | 400–600 mg | Antioxidante; antiinflamatorio | 🟡 MODERADO | Algunas fórmulas |
| Extracto de semilla de uva | 100–300 mg | Antioxidante; apoyo cardiovascular | 🟡 MODERADO | Algunas fórmulas |
Categoría 9: Potenciadores de la biodisponibilidad
Aumente la biodisponibilidad de todos los ingredientes para maximizar la eficacia de la fórmula.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| BioPerine (extracto de pimienta negra/piperina) | 5–20 mg | Aumenta la absorción de nutrientes hasta en un 30% | 🟢 ALTO — clínicamente validado | Buey Negro , Buey Azul y muchas fórmulas premium |
| Astragin (extracto de astrágalo/Panax notoginseng) | Variable | Potenciador de la biodisponibilidad intestinal | 🟡 MODERADO | 5% Post Gear |
Categoría 10: Apoyo anabólico no hormonal
Estos proporcionan apoyo para el desarrollo muscular sin elevar directamente la testosterona.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Estado | Productos |
|---|---|---|---|---|---|
| Laxogenina (5-alfa-hidroxi-laxogenina) | 25–50 mg | Esteroide anabólico vegetal propuesto | 🔴 CONTROVERSIAL | USADA ilegal; sintético; androgénico | Laxogenina de alta tecnología, algunas fórmulas |
| Turkesterona (Ajuga Turkestanica) | Variable | Ecdisteroide natural; anabólico no hormonal | 🟡 MODERADO | Legal; cada vez más popular | 5% Post Gear (Serie legendaria con TURK) |
Categoría 11: Extractos de saponina de origen vegetal
Compuestos de origen vegetal con evidencia tradicional y emergente para el apoyo de la testosterona.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Alholva (Testofen®) / Trigonella foenum-graecum | 300–600 mg de extracto estandarizado | Saponinas; inhibición de la aromatasa/5-alfa-reductasa | 🟡🟢 MODERADO-ALTO — múltiples ECA en humanos; hasta un 98 % de elevación de testosterona libre | Marca Testofen®, Furosap, Black Ox y muchas fórmulas |
| Músculo Safed (Chlorophytum borivilianum) | 500–1500 mg | Saponinas esteroides; modulación del eje HPG; antioxidante | 🔴🟡 BAJO A MODERADO — datos animales/tradicionales; ensayos humanos limitados | Algunas fórmulas tradicionales |
Categoría 12: Medicamentos con receta (estándar de oro clínico)
Estándar de oro clínico. Requiere supervisión médica; no se venden suplementos de venta libre.
12A. SERM (moduladores selectivos del receptor de estrógeno)
| Droga | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Estado |
|---|---|---|---|---|
| Citrato de clomifeno (Clomid) | 25–50 mg al día, 4–6 semanas | El SERM bloquea el estrógeno en la pituitaria; estimula la LH/FSH | 🟢🟢 MUY ALTO — estándar de oro clínico | Prescripción |
| Tamoxifeno (Nolvadex) | 20–40 mg al día, 4–6 semanas | El SERM bloquea el estrógeno en la mama; aumenta la LH/FSH | 🟢🟢 MUY ALTA — alternativa al Clomid | Prescripción |
12B. HCG (Gonadotropina)
| Droga | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Estado |
|---|---|---|---|---|
| hCG (gonadotropina coriónica humana) | 250–500 UI cada 3–4 días O 1000–2000 UI 2 veces por semana | Estimula directamente la producción de T testicular (imita la LH) | 🟢🟢 MUY ALTO — clínicamente probado | Prescripción (compuesta o farmacéutica) |
12C. Inhibidores de la aromatasa farmacéuticos (IA)
| Droga | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Estado |
|---|---|---|---|---|
| Anastrozol (Arimidex) | 0,5–1 mg al día | IA reversible; reducción de estrógenos | Clínicamente probado | Prescripción |
| Letrozol (Femara) | 0,5–2,5 mg al día | IA reversible; potente reducción de estrógenos | Clínicamente probado | Prescripción |
| Exemestano (Aromasin) | 12,5–25 mg al día | IA "inhibidora del suicidio" irreversible | Clínicamente probado | Prescripción |
Categoría 13: Ingredientes de uso emergente y tradicional
Ingredientes de uso emergente o tradicional con validación clínica moderna limitada.
| Ingrediente | Dosis típica | Mecanismo | Evidencia | Productos |
|---|---|---|---|---|
| Yohimbe (Pausinystalia yohimbe) | Variable | Alcaloide; rendimiento sexual tradicional | 🔴 BAJO | Maca Man de GNC para hombre |
| Catuaba | Variable | Actuación sexual tradicional | 🔴 BAJO | Algunas fórmulas especializadas |
| L-arginina | Variable | Producción de óxido nítrico; flujo sanguíneo | 🟡 MODERADO | Algunas fórmulas para el rendimiento sexual |
| L-Carnitina | Variable | Producción de energía; conservación muscular | 🟡 MODERADO | Algunas fórmulas completas |
Explicación de las categorías funcionales
Las 13 categorías de ingredientes abarcan todos los mecanismos biológicos involucrados en la producción de testosterona, el control de estrógenos, la recuperación hormonal y la función sexual. Cada categoría actúa sobre una vía específica, y las fórmulas las combinan estratégicamente para lograr la máxima eficacia.
Control de calidad y riesgos de contaminación
Productos con problemas de contaminación conocidos
- Suplementos de laxogenina : frecuentemente contaminados con sustancias no aprobadas; la USADA los clasifica como ilegales
- Marcas no reveladas (en particular, de fuentes extranjeras o no reguladas): riesgo de prohormonas o esteroides ocultos
- Fórmulas de "mezcla patentada" : pueden ocultar ingredientes activos no revelados
Cómo verificar la calidad del producto
- Verificación de etiquetas transparentes: ¿Se revelan todas las cantidades de los ingredientes? ✓ = Bueno
- Reputación del fabricante: ¿La marca está consolidada mediante afirmaciones de pruebas de terceros? ✓ = Buena
- Origen de los ingredientes: ¿Se utilizan extractos de marca (p. ej., LJ100®, PrimaVie®, KSM-66®)? ✓ = Bueno
- Afirmaciones de pruebas: ¿El fabricante menciona pruebas de terceros o certificación GMP? ✓ = Bueno
-
Evite las señales de alerta:
- "Mezclas" patentadas sin cantidades de ingredientes
- Inclusión de laxogenina (alto riesgo de contaminación)
- Afirmaciones de eficacia de medicamentos con prescripción médica sin evidencia clínica
- Precios extremadamente baratos ($10–15 por fórmulas de 11 ingredientes = sospechoso)
Sistema de calificación de confianza basado en evidencia
Una PCT eficaz requiere abordar múltiples vías biológicas simultáneamente:
| Calificación | Definición | Ejemplos |
|---|---|---|
| 🟢🟢 MUY ALTO | Estándar de oro clínico; múltiples ECA en humanos; eficacia demostrada | Clomid, Nolvadex, hCG, Longjack, DIM, vitamina D3, zinc, mucuna, ashwagandha, NAC |
| 🟢 ALTO | Numerosos estudios en humanos han validado el mecanismo | BioPerine, fenogreco (Testofen®), shilajit (con datos de ensayos clínicos) |
| 🟡 MODERADO | Algunos datos humanos; mecanismo prometedor; se necesitan más ensayos | Tribulus, Ginseng, I3C, Luteolina, Saw Palmetto, Maca (para la libido) |
| 🔴 BAJO | Estudios principalmente en animales; no probado en humanos. | Fadogia Agrestis, Bulbine Natalensis, Jengibre (reclamaciones de refuerzo de T), Safed Musli, Laxogenin |
| 🔴❌ CONTROVERSIAL/INSEGURIDAD | Sintético; prohibido; contaminado; seguridad poco clara | Laxogenina (sintética, prohibida por la USADA, riesgo de adulteración) |
Inventario y análisis de productos de suplementos para animales
Explorar colecciones completas: Terapia post ciclo (PCT) | Potenciadores de testosterona | Todos los productos
Animal Supps (Vineland, NJ) ofrece una selección selecta de productos para la terapia post ciclo (TPC) y potenciadores de testosterona. A continuación, se presenta un análisis exhaustivo de las opciones más populares y efectivas disponibles.
Retiro Centurión Labz PCT
Clase de producto: Fórmula PCT completa
Tamaño de la porción: 4 cápsulas
Rango de precios: ~$59,99 USD (actualmente $53,99 en Animal Supps)
Envase: 120 cápsulas (30 raciones)
Mecanismo y posicionamiento
Enfoque multivía que combina el reinicio de HPTA (Tribulus, fenogreco) con control de estrógenos (DIM) y una base mineral (ZMA + calcio). Sin mezclas exclusivas; etiquetado transparente.
Ideal para: ciclo posterior a SARM, ciclo posterior a prohormona, equilibrio hormonal general
Grado de evidencia: 🟡 MODERADO: selección sólida de ingredientes con respaldo clínico
Potencial de acumulación: combina bien con un 5% de Liver & Organ Defender para un apoyo integral posterior al ciclo.
5% Nutrición POST GEAR
Clase de producto: PCT integral + preservación muscular
Tamaño de la porción: 8 cápsulas
Rango de precios: ~$72,95 USD (Serie Legendaria con variante Turkesterone)
Envase: 240 cápsulas (30 raciones)
Mecanismo y posicionamiento
Variante: “Serie legendaria con TURK” agrega Turkesterona para brindar apoyo no hormonal al desarrollo muscular durante la fase PCT.
Fórmula agresiva de doble fase: DAA + Longjack estimula la producción de testosterona, mientras que Brassaiopsis + Cardo Mariano regulan el estrógeno y los órganos de soporte. Incluye la controvertida laxogenina (la dosis de 25 mg es moderada, pero aún conlleva riesgo de adulteración).
Ideal para: usuarios que desean mantener o desarrollar músculo durante el PCT, aquellos que buscan la máxima estimulación con testosterona.
Grado de evidencia: 🟡-🟢 MODERADO-ALTO (fuerte estructura de DAA + Longjack; la controvertida inclusión de Laxogenin reduce el grado)
Potencial de apilamiento: a menudo se combina con Turkesterone, independiente o la variante Legendary Series, para un mayor apoyo anabólico.
Productos farmacéuticos de alta tecnología NOVEDEX XT
Clase de producto: Doble propósito (PCT + potenciador natural de la testosterona)
Tamaño de la porción: Variable (verifique la etiqueta)
Rango de precios: ~$69,95 USD (actualmente $62,96 en Animal Supps)
Envase: 60 cápsulas
Mecanismo y posicionamiento
Posicionamiento híbrido único: funciona como potenciador de testosterona independiente y como fórmula para la terapia post ciclo de ciclo. Las potentes propiedades bloqueadoras de estrógeno de Arimistane lo hacen ideal para combatir el rebote de estrógeno post ciclo, mientras que Tribulus + Saw Palmetto apoyan la recuperación de la testosterona.
Ideal para: usuarios que están en transición entre ciclos y desean una fórmula única tanto para la PCT como para el soporte continuo de T; ciclos leves a moderados donde el reinicio agresivo de HPTA no es crítico
Grado de evidencia: 🟢 ALTO (columna vertebral de Arimistane + Tribulus; enfoque de doble función comprobado)
Potencial de apilamiento: se puede usar de forma independiente o combinado con un soporte mineral (ZMA) o un soporte de órganos ( 5 % Liver & Organ Defender )
Potenciadores generales de testosterona (con aplicación PCT)
Estos se utilizan para el apoyo general de la testosterona, no específicamente para la terapia post-ciclo. Sin embargo, muchos se superponen con la función de la terapia post-ciclo y pueden utilizarse en contextos de terapia post-ciclo.
Laboratorios mejorados BLACK OX
Clase de producto: Potenciador integral de testosterona multidireccional
Tamaño de la porción: 4 cápsulas (se recomienda tomar dos veces al día)
Rango de precios: ~$69,99 USD (actualmente $62,99 en Animal Supps)
Envase: 240 cápsulas (30 dosis 2 veces al día)
Perfil completo de ingredientes (11 ingredientes en dosis clínicas)
Vías de producción de HPTA/T: Fadogia Agrestis, Bulbine Natalensis, Longjack (LJ100®), Tribulus Terrestris, fenogreco
Dopamina y libido: Mucuna Pruriens, Akarkara
Manejo de estrógenos: DIM, I3C, luteolina
Base mineral: zinc, magnesio, vitamina B6, calcio
Mejora de la absorción: BioPerine
Mezcla total: ~5060 mg por porción (combinación completa)
Mecanismo y perfil clínico
Enfoque multivía de triple amenaza: aborda el reinicio de HPTA (Fadogia, Bulbine, Longjack, Tribulus, Fenogreco), el control de estrógenos (DIM, I3C, Luteolina), la dopamina/libido (Mucuna, Akarkara) y la absorción (BioPerine). Esta redundancia en más de seis mecanismos garantiza la eficacia incluso si una vía no es óptima para cada usuario.
Ideal para: usuarios que buscan la máxima cobertura de ingredientes; recuperación de ciclos agresiva; optimización hormonal integral.
Grado de evidencia: 🟡 MODERADO (Longjack, Tribulus y Fenugreek son de alta confianza; Fadogia/Bulbine solo para animales; la fórmula general es sinérgica)
Laboratorios mejorados BLUE OX
Clase de producto: Potenciador natural de testosterona multidireccional (más ligero que Black Ox)
Tamaño de la porción: 4 cápsulas
Rango de precios: ~$45,99 USD
Envase: 240 cápsulas
Perfil completo de ingredientes (9 ingredientes de grado farmacéutico)
HPTA y testosterona libre: Longjack (LJ100®), Tribulus Terrestris, fenogreco (Testofen®)
Dopamina y libido: Mucuna Pruriens
Manejo de estrógenos: DIM
Soporte mineral: zinc, magnesio, vitamina B6
Soporte adicional: BioPerine
Mecanismo y posicionamiento
Versión optimizada de Black Ox : se centra en ingredientes de alta confianza comprobados (Longjack, Tribulus, Fenugreek, Mucuna, DIM) sin los compuestos basados únicamente en datos animales (Fadogia, Bulbine) o bloqueadores de estrógenos secundarios agresivos (Luteolin).
Ideal para: Optimización general de testosterona; ciclos de PCT leves a moderados; usuarios que buscan ingredientes probados y de alta evidencia; compradores conscientes del presupuesto.
Grado de evidencia: 🟢 ALTO: todos los ingredientes principales tienen evidencia humana
| Factor | Buey negro | Buey azul |
|---|---|---|
| Ingredientes | 11 | 9 |
| Precio | $70–90 | $45–50 |
| Agresividad | Agresivo (Fadogia, Bulbine) | Moderado (solo ingredientes probados) |
| Mejor uso | PCT pesado | Soporte general de testosterona + PCT leve |
| Fundación Mineral | Sí | Sí |
| Control de estrógenos | Triple (DIM, I3C, luteolina) | Dual (DIM, quizás más) |
| Grado de evidencia | 🟡 Moderado | 🟢 Alto |
NutraBio LIBIDO
Clase de producto: Testosterona + Apoyo a la función sexual
Tamaño de la porción: Varía (consulte la etiqueta)
Rango de precios: ~$30–50 USD
Contenedor: Variable
Perfil de ingredientes clave
Mecanismo: Fórmula concentrada que combina tres potenciadores de testosterona esenciales (Fadogia, LJ100, DIM) con hierbas que favorecen la libido. Menor consumo que Black Ox , pero cubre las vías esenciales de HPTA y estrógeno.
Ideal para: usuarios que buscan aumentar la libido junto con un apoyo básico de testosterona; opción de PCT con presupuesto limitado; ciclos centrados en la libido
Grado de evidencia: 🟡 MODERADO (Fadogia + columna vertebral DIM; las hierbas para la libido agregan valor)
Laboratorios Performax AlphaMax
Clase de producto: Fórmula integral de optimización hormonal
Tamaño de la porción: Varía
Rango de precios: ~$50–70 USD
Contenedor: Variable
Perfil general
(La lista exacta de ingredientes no está completamente detallada en Animal Supps; se basa en el posicionamiento del mercado)
Mecanismo: Posicionado como una "poderosa fórmula de optimización hormonal" que cubre el apoyo a la masa muscular magra, el aumento de testosterona, la libido y la regulación del estrógeno.
Ideal para: Usuarios que buscan una fórmula integral de gama media sin una agresividad extrema.
Grado de evidencia: 🟡 MODERADO (perfil de ingredientes estándar)
Fórmulas globales bioTEST
Clase de producto: Amplificador de testosterona totalmente natural
Tamaño de la porción: Varía
Rango de precios: ~$40–60 USD
Contenedor: Variable
Perfil general
Mecanismo: Comercializado como un "amplificador de testosterona totalmente natural" con regulación de estrógenos. Redundancia funcional en múltiples vías de soporte de testosterona.
Ideal para: usuarios centrados en lo natural que desean soporte de T de múltiples vías
Grado de evidencia: 🟡 MODERADO
Apoyo y desintoxicación de órganos
5% Nutrición DEFENSOR DEL HÍGADO Y DE LOS ÓRGANOS
Clase de producto: Protección y desintoxicación de órganos
Tamaño de la porción: Varía
Rango de precios: ~$35–50 USD
Envase: 120+ cápsulas
Ingredientes clave (fórmula típica de Organ Defender)
Mecanismo: Apoyo orgánico integral dirigido al hígado, los riñones y el sistema cardiovascular: un complemento fundamental para cualquier combinación de PCT agresiva.
Ideal para: ciclos post-agresivos (esteroides, SARM de dosis alta); protección de órganos durante la PCT intensa; usuarios con problemas hepáticos/renales
Protocolo de uso: 1 o 2 porciones diarias junto con la fórmula principal del PCT
Ejemplo de pila con presupuesto ajustado
- Blue Ox + 5% Liver & Organ Defender = ~$85–95/mes (apoyo de ciclo moderado)
- Black Ox + 5% Liver & Organ Defender = ~$100–$120/mes (soporte de ciclo agresivo)
Perfiles de fabricantes y estándares de calidad
| Fabricante | Sede | Productos clave (suplementos para animales) | Reputación | Notas de calidad |
|---|---|---|---|---|
| Laboratorios mejorados | EE.UU | Buey negro , buey azul | Alto — etiquetado transparente | Divulgación de dosis completa; posicionamiento probado por terceros |
| Centurión Labz | EE.UU | Retiro PCT | Altamente especializado en fórmulas hardcore | Etiqueta transparente; dosificación clínica |
| 5% de nutrición (Rich Piana Legacy) | EE.UU | Post Gear , defensor del hígado y los órganos | Alto — legado icónico | Fórmulas integrales; de confianza en la comunidad |
| Productos farmacéuticos de alta tecnología | EE.UU | Novedex XT , Arimiplex, Arimistane | Alta — marca de larga trayectoria | Posicionamiento de grado farmacéutico |
| NutraBio | EE.UU | Libido | Fórmulas altas y transparentes | Todos los ingredientes revelados |
| Laboratorios Performax | EE.UU | Alfa Max | Moderado-alto | Creciente reconocimiento |
| Fórmulas globales | EE.UU | bioTEST | Moderado | Marca emergente |
PCT vs. Test Booster: Cuándo y cómo usarlo
| Aspecto | PCT (Terapia Post-Ciclo) | Test Booster (Apoyo a la testosterona) |
|---|---|---|
| Objetivo principal | Restaurar la producción natural de testosterona después del uso del compuesto. | Optimizar la testosterona en usuarios naturales o fuera de ciclo. |
| Énfasis en el mecanismo | Reinicio de HPTA (estimulación LH/FSH) + control de estrógenos | Modesta elevación de T + manejo de estrógenos |
| Agresividad | Agresivo (aborda la recuperación de la supresión) | Moderado (optimización, no recuperación) |
| Duración | 4–8 semanas después del ciclo | Fases continuas o de 8 a 12 semanas |
| Caso de uso | Después de SARMs, prohormonas, esteroides | Salud general, entre ciclos, hombres mayores |
| Enfoque en el estrógeno | Alto (evita el rebote de estrógeno) | Moderado (gestionar la producción en curso) |
| Productos de ejemplo | Retirada PCT , Buey Negro (en modo PCT) | Buey azul , bioTEST, Primal-T |
Pilas recomendadas por escenario
Escenario 1: Primer ciclo / SARMs leves (p. ej., Ostarina)
Presupuesto: $100–120/mes
Duración: 4 semanas
Artículo relacionado: SARMs vs. Prohormonas vs. Esteroides
Pila recomendada
- Retiro PCT (fórmula primaria) — $53.99
- ZMA (base mineral): $20–30
- Multivitamínico (nutrientes esenciales): $10–20
Escenario 2: Ciclo moderado (Rad-140 o prohormonas)
Presupuesto: $130–170/mes
Duración: 6 semanas
Pila recomendada
- Buey Negro (fórmula primaria) — $62,99
- 5% Defensor del hígado y los órganos — $40
- ZMA (si no está en Black Ox): $20–30
Escenario 3: Ciclo agresivo (esteroides, combinaciones largas de SARM)
Presupuesto: $180–250+/mes
Duración: 8 semanas
Pila recomendada
- Buey negro (HPTA primaria) — $62,99
- 5% Defensor del hígado y los órganos — $40
- NAC independiente (desintoxicación adicional): $15–20
- Turkesterona (preservación muscular): $30–40
- MK-777 (secreción de GH)
Costo total de 8 semanas: ~$270–350 (justificado para la recuperación del ciclo de varios meses)
Escenario 4: Entre ciclos / Optimización general
Presupuesto: $50–70/mes
Duración: Continua (fases de 8 a 12 semanas)
Pila recomendada
- Blue Ox (ingredientes probados): $45–50
- ZMA (base mineral): $15–25
- Opcional: Adaptógenos (Ashwagandha, Rhodiola): $10–15
Consideraciones sobre dosificación, apilamiento y seguridad
Protocolo PCT típico: 4 a 8 semanas
| Semana | Fase | Recomendación de dosificación |
|---|---|---|
| Semanas 1 y 2 | Recuperación aguda | Dosis terapéutica completa de la fórmula primaria (por ejemplo, 4 cápsulas 2 veces al día) |
| Semanas 3 y 4 | Disminución gradual | Mantener dosis completa o ligera reducción |
| Semanas 5 y 6 | Post-Recuperación | Comenzar la reducción de dosis o cambiar a una dosis de refuerzo de prueba de mantenimiento |
| Semanas 7 y 8 | Mantenimiento | Mantenimiento de dosis baja (por ejemplo, 1 cápsula al día) o suspender |
Efectos secundarios comunes y mitigación
| Efecto secundario | Probabilidad | Mitigación |
|---|---|---|
| Acné/piel grasa | Moderado (desde la elevación T) | Dosis más baja; verifique los ingredientes para el manejo de DHT |
| Aumento de la agresión | Bajo-Moderado | Reducir la dosis; asegurar un sueño adecuado; controlar el estrés. |
| Aumento de la libido (en algunos) | Común (deseado) | Respuesta fisiológica normal |
| malestar gastrointestinal | Bajo (si se toma con alimentos) | Tomar con las comidas; reducir la dosis si persiste. |
| Dolores de cabeza | Bajo | Asegúrese de una hidratación adecuada; dosificación constante. |
| Alteración del sueño (si se toma mucho DAA) | Bajo-Moderado | Trasladar la dosis a la mañana y reducir la dosis a la noche. |
Cobertura de ingredientes por producto
| Categoría de ingrediente | Buey negro | Buey azul | Retiro | Equipo de postes | Novedex | Libido |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Reinicio de HPTA (estimulación de LH) | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓✓ | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓✓✓ |
| Liberación de testosterona libre (SHBG) | ✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ |
| Control de estrógenos | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓✓ | ✓✓ | ✓✓✓ | ✓✓ |
| Fundación Mineral (ZMA) | ✓✓ | ✓✓ | ✓✓ | ✓✓ | ✗ | ✓ |
| Dopamina/Libido | ✓✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✓✓✓ |
| Apoyo para órganos y hígado | ✓ | ✓ | ✓ | ✓✓ | ✗ | ✗ |
| Apoyo adaptogénico | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ |
| Mejora de la absorción | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ |
Mejores prácticas y recomendaciones
HACER:
- Elija fórmulas con etiquetado transparente y cantidades de ingredientes divulgadas
- Priorizar productos de fabricantes de buena reputación con afirmaciones de pruebas de terceros
- Utilice fórmulas integrales de múltiples ingredientes (12 a 20 ingredientes) para lograr la máxima sinergia
- Combine fórmulas PCT con soporte para órganos ( Liver & Organ Defender ) para ciclos intensos
- Siga el protocolo PCT recomendado de 4 a 8 semanas y reduzca las dosis gradualmente.
- Combine suplementos con apoyo al estilo de vida (sueño, manejo del estrés, nutrición)
- Consulte con un proveedor de atención médica sobre las opciones de prescripción (Clomid, Nolvadex, hCG)
NO:
- Utilice productos con mezclas patentadas o cantidades de ingredientes no reveladas
- Compre de fuentes extranjeras no reguladas o de proveedores sospechosamente baratos
- Apila múltiples fórmulas con ingredientes superpuestos en dosis altas
- Utilice productos que contengan laxogenina (sintética, prohibida por la USADA, riesgo de contaminación)
- Se espera que los suplementos de un solo ingrediente reemplacen un protocolo PCT integral
- Depender únicamente de suplementos para la supresión grave de HPTA (a menudo se necesitan medicamentos recetados)
- Omitir el apoyo orgánico durante la recuperación del ciclo agresivo
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Descargo de responsabilidad
Esta guía es solo para fines informativos y no constituye asesoramiento médico. Consulte con un profesional de la salud calificado antes de comenzar cualquier nuevo régimen de suplementos, especialmente si tiene afecciones médicas preexistentes o toma medicamentos. Los suplementos para aumentar la testosterona pueden interactuar con medicamentos o empeorar ciertas afecciones. No se recomienda autodiagnosticarse ni tratarse los desequilibrios hormonales sin orientación médica profesional.