SARMs vs. Prohormonas vs. Esteroides: ¿Cuál es la diferencia?
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📖 Índice de contenidos
🔎 Introducción
Si buscas un crecimiento muscular considerable, una recuperación más rápida o una ventaja en el gimnasio, probablemente hayas oído hablar de los términos SARM , prohormonas y esteroides . Pero ¿qué son exactamente? ¿En qué se diferencian? ¿Y cuál, si alguno, se adapta mejor a tus objetivos?
El mundo de los compuestos para mejorar el rendimiento está lleno de confusión , medias verdades y marketing agresivo. Esta guía aclara la situación.
Aquí, analizaremos los mecanismos, beneficios, estatus legal y efectos secundarios de los SARM, las prohormonas y los esteroides, todo en una comparación sencilla. Ya sea que sienta curiosidad, sea precavido o esté considerando seriamente la mejora, este artículo le ayudará a tomar una decisión informada y responsable.
¿Qué son los SARM? (Moduladores Selectivos de los Receptores de Andrógenos)
Los SARM son una clase de compuestos desarrollados originalmente en la década de 1990 para combatir el desgaste muscular en pacientes con afecciones como cáncer, osteoporosis y degeneración relacionada con la edad. Su principal atractivo reside en su selectividad : su objetivo es estimular la actividad anabólica en el tejido muscular y óseo sin afectar significativamente los órganos reproductivos ni otros tejidos sensibles a los andrógenos.
A diferencia de los esteroides, que se unen a todos los receptores de andrógenos del cuerpo, los SARM están diseñados para actuar sobre tejidos específicos , reduciendo efectos secundarios no deseados como la caída del cabello, el acné o el agrandamiento de la próstata. Sin embargo, la selectividad depende de la dosis , y aún puede producirse una supresión de la testosterona natural.
📌 Puntos clave:
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Cómo funcionan: Se unen a los receptores de andrógenos en los músculos y los huesos.
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Compuestos populares: Ostarina (MK-2866), RAD-140, LGD-4033, MK-677 (técnicamente no es un SARM)
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Estado legal: Se venden como “productos químicos de investigación”; no están aprobados por la FDA para uso humano.
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Se necesita PCT: a menudo sí, varía según el compuesto y la dosis
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Efectos secundarios: supresión de testosterona, colesterol alterado, estrés hepático, cambios de humor.
🔍Nota: Los SARM están prohibidos en los deportes competitivos y están bajo constante escrutinio regulatorio.
🧪¿Qué son las prohormonas?
Las prohormonas son precursores anabólicos, sustancias que se convierten en hormonas anabólico-androgénicas activas una vez metabolizadas. Ganaron popularidad a principios de la década de 2000 por ofrecer efectos similares a los esteroides sin ser técnicamente esteroides, al menos hasta que se introdujeron las prohibiciones regulatorias.
Las prohormonas modernas (como la 1-DHEA y la 4-DHEA) tienen una estructura diferente y se comercializan como suplementos dietéticos. Sin embargo, requieren terapia post ciclo (TPC) debido a su impacto en los niveles hormonales.
📌 Puntos clave:
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Cómo funcionan: Se convierten en hormonas anabólicas mediante procesos enzimáticos.
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Ejemplos comunes: 1-Andro, 4-Andro, Epiandrosterona
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Estatus legal: Algunos son legales bajo la DSHEA; otros están prohibidos
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Se necesita PCT: Sí — la supresión es común
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Efectos secundarios: Distensión hepática, acné, caída del cabello, supresión hormonal.
💡Muchas prohormonas modernas utilizan tecnologías liposomales o de liberación retardada para una mejor absorción.
¿Qué son los esteroides? (Esteroides anabólico-androgénicos)
Los esteroides anabólicos son versiones sintéticas de la testosterona o sus derivados. Originalmente utilizados para tratamientos médicos legítimos (p. ej., pérdida de masa muscular, retraso de la pubertad, terapia hormonal), su uso se generalizó posteriormente en el culturismo, el deporte y la estética.
Los esteroides son los agentes de desarrollo muscular más potentes analizados aquí, pero también conllevan los mayores riesgos para la salud y la legalidad.
📌 Puntos clave:
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Cómo funcionan: imitan o amplifican los efectos de la testosterona.
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Ejemplos: Enantato de testosterona, trembolona, Dianabol, Anavar
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Estatus legal: Sustancias controladas de la Lista III en EE. UU. (solo con receta médica)
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Se necesita PCT: Siempre
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Efectos secundarios: desactivación de HPTA, daño hepático, riesgo cardiovascular, trastornos del estado de ánimo, ginecomastia.
🚫 El uso de esteroides sin supervisión médica puede provocar daños a largo plazo, infertilidad y consecuencias legales.
📊 Tabla comparativa
| Tipo compuesto | Cómo funciona | Estatus legal | Ganancias musculares | Efectos secundarios | Se necesita PCT | Duración del ciclo | Recomendado para |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SARM | Activación selectiva del receptor de andrógenos | Solo investigación, mercado gris | Moderado-alto | Moderado: supresión, lípidos | Generalmente | 6–8 semanas | Usuarios intermedios que exploran una mejor recuperación/ganancia muscular |
| Prohormonas | Convertir en hormonas anabólicas | Varía (algunos legales, otros prohibidos) | Moderado | Moderado-alto: estrés hormonal y hepático | Sí | 4–8 semanas | Levantadores experimentados que se sienten cómodos con el PCT |
| Esteroides | Testosterona sintética o derivados | Sustancia controlada (solo con receta médica) | Muy alto | Alto: efectos sistémicos sobre órganos y hormonas | Siempre | 8–16 semanas | Usuarios avanzados con supervisión médica |
¿Cuál es el mejor? Depende de ti
No existe un "mejor" universal. Depende de:
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Objetivos (máxima masa muscular vs. recuperación magra vs. recuperación)
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Nivel de experiencia
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Voluntad de gestionar los efectos secundarios
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Zona de confort legal
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Acceso a una PCT adecuada
A menudo recibimos preguntas como:
"¿Puedo combinar un SARM con una prohormona?"
Sí, pero aumenta la complejidad, la supresión y el riesgo para la salud. Este enfoque es para usuarios experimentados que comprenden el soporte y la recuperación adecuados del ciclo.
❓ Preguntas frecuentes
¿Son los SARM más seguros que los esteroides?
Los SARM se diseñaron para ser más selectivos y causar menos efectos secundarios que los esteroides. Sin embargo, no están aprobados por la FDA y aun así conllevan riesgos.
¿Necesito una PCT después de usar SARMs o prohormonas?
Sí. Ambos pueden suprimir la testosterona natural y una terapia posterior al ciclo es esencial para la recuperación hormonal.
¿Puedo comprar legalmente SARMs o prohormonas?
Los SARM suelen venderse como "sustancias químicas de investigación", lo que los hace legales para vender, pero no para consumir. Algunas prohormonas son legales; otras están prohibidas.
¿Es MK-677 un SARM?
No. MK-677 es un secretagogo de la hormona del crecimiento , que a menudo se vende junto con los SARM, pero que técnicamente es diferente.
¿Puedo combinar SARMs con prohormonas?
Sí, pero solo usuarios avanzados con un ciclo estructurado y un protocolo de recuperación deberían considerarlo. Aumenta significativamente el riesgo de efectos secundarios.
🧠 Por qué es importante comprender la diferencia
Demasiados levantadores se lanzan a tomar SARM, prohormonas o esteroides sin comprender lo que están tomando . Esto puede provocar bajones hormonales, efectos secundarios a largo plazo y pérdida de tiempo en el gimnasio.
No estamos aquí para vender publicidad ni miedo: estamos aquí para educar , para que usted pueda tomar decisiones estratégicas e informadas .
Independientemente de si tienes un cabello mejorado, natural o algo intermedio, conocer la diferencia es importante.
⚠️ Descargo de responsabilidad
Este artículo tiene fines exclusivamente educativos . Ninguno de los compuestos mencionados pretende diagnosticar, tratar ni curar ninguna afección médica. Consulte siempre con un profesional médico autorizado antes de usar cualquier compuesto para mejorar el rendimiento.