White Lion Labs - Kreatinmonohydrat

White Lion Labs – Kreatinmonohydrat

White Lion Labs Kreatinmonohydrat ist der Goldstandard für Muskelaufbau, Kraft und Ausdauer. Jede Portion liefert 5 Gramm 100 % reines, pharmazeutisches Kreatinmonohydrat – die am besten erforschte und vertrauenswürdigste Form von Kreatin weltweit. Keine Füllstoffe, keine Zusätze, nur reine Leistungsenergie, entwickelt für Sportler, die echte Ergebnisse verlangen.

Hauptvorteile

• Muskelwachstum & Kraft: Klinisch nachgewiesen zur Steigerung der mageren Muskelmasse und zur Förderung der ATP-Energieproduktion für explosivere Hebungen und bessere Leistung.
• Beschleunigte Erholung: Hilft, Ermüdung und Muskelkater nach dem Training zu verringern, damit Sie sich schneller zwischen den Einheiten erholen können.
• Verbesserte Kraft & Ausdauer: Unterstützt wiederholte hochintensive Belastungen und erhöht die Gesamtleistung beim Krafttraining und in der Leichtathletik.
• Leicht mischbar: Mikronisiert für sofortiges Auflösen – kein Sandkorn, keine Klumpen, nur glatte, saubere Leistung.
• Geschmacksneutral & Vielseitig: Perfekt zum Kombinieren mit Ihrem Lieblingsvorbereitungstrunk, Proteinshake oder Zwischen-Workout-Getränk.

Wissenschaft & Forschung zu den Inhaltsstoffen

Kreatinmonohydrat (5g)

(Peer-Review geprüft, behördlich bestätigt) Kreatinmonohydrat ist eines der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel in der Sporternährung, gestützt auf jahrzehntelange Studien. Es erhöht die Phosphokreatinspeicher in den Muskelzellen, was direkt die schnelle ATP-Regeneration des Körpers unterstützt – die Energiequelle für kurze Kraft- und Leistungsausbrüche.

Studien zeigen durchgängig, dass die tägliche Einnahme von Kreatin die magere Muskelmasse, Kraft, anaerobe Kapazität und die Gesamtleistung beim Training verbessert. Es wird auch mit schnellerer Erholung, erhöhter Zellhydration in den Muskeln und verbesserter geistiger Belastbarkeit während des Trainings in Verbindung gebracht.

Nährwertangaben

*Tagesbedarf (TD) nicht festgelegt.

Anwendung

Mischen Sie einen (1) Messlöffel mit 240–360 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk. Täglich einnehmen, vorzugsweise vor oder nach dem Training. Zur Ladephase nehmen Sie 4 Portionen täglich (20g) für die ersten 5–7 Tage, danach 1 Portion täglich zur Erhaltung.

Zusammenfassung klinischer Studien

• Kreider RB et al., *Positionspapier der International Society of Sports Nutrition: Sicherheit und Wirksamkeit der Kreatin-Supplementierung* (JISSN, 2017)
• Rawson ES & Volek JS, *Auswirkungen der Kreatin-Supplementierung auf Muskelkraft und -wachstum* (Sports Med, 2003)
• Branch JD, *Einfluss der Kreatin-Supplementierung auf Körperzusammensetzung und Leistung* (Int J Sport Nutr Exerc Metab, 2003)

Warum White Lion Labs Kreatin wählen?

White Lion Labs legt großen Wert auf Reinheit und Leistung. Jede Charge unseres Kreatinmonohydrats wird im Labor auf Qualität, Wirksamkeit und Sicherheit geprüft – für ein reines, geschmacksneutrales und wirksames Ergänzungsmittel, dem Sie vertrauen können. Egal, ob Sie Kraft, Größe oder Ausdauer trainieren, diese Formel gibt Ihnen den Vorsprung, um Ihre Grenzen zu überwinden und Ihre Ziele schneller zu erreichen.

📍 Erhältlich bei Animal Supps in Vineland, NJ.

Im Animal Paradise Gyms im Cumberland Mall gelegen, bedient die Region Süd-Jersey und Philadelphia. Besuchen Sie unseren Supplement-Shop für hochwertiges Kreatin, Leistungssteigerer und Erholungshelfer.