Redcon1 - Grunzer

Redcon1 Grunt EAAs

Redcon1 Grunt ist eine vollständig transparente essentielle Aminosäuren-Formel, die alle 9 EAAs in einem einzigen 9,5g Messlöffel liefert — 6g BCAAs im klinischen 2:1:1-Verhältnis (3g Leucin, 1,5g Isoleucin, 1,5g Valin) plus 900mg der übrigen sechs essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Keine Füllstoffe, keine proprietären Mischungen, keine Extras — jede Zutat und Dosierung ist auf dem Etikett angegeben. Null Kalorien, null Kohlenhydrate und ein sauberes Geschmackssystem, das für das Trinken während des Trainings, Training im nüchternen Zustand oder jeden Zeitpunkt am Tag entwickelt wurde, an dem die Proteinzufuhr ohne volle Mahlzeit oder Shake unterstützt werden soll.

Auf einen Blick

• Portionsgröße: 1 Messlöffel (9,5g) | Portionen pro Behälter: 30
• Gesamtmenge EAAs pro Portion: ~6,9g
• BCAAs (2:1:1): 6g — L-Leucin 3g, L-Isoleucin 1,5g, L-Valin 1,5g
• Zusätzliche EAAs: 900mg — L-Lysin, L-Threonin, L-Phenylalanin, L-Tryptophan, L-Histidin, L-Methionin
• Natrium: 35mg (2 % Tageswert)
• Kalorienfrei | Kohlenhydratfrei | Fettfrei
• Vollständig transparente Etikettierung — keine proprietären Mischungen
• Mit 240–300ml Wasser mischen

Warum EAAs vollständiger sind als nur BCAAs

BCAAs — Leucin, Isoleucin und Valin — sind die drei verzweigtkettigen Aminosäuren, die am besten dafür bekannt sind, die Muskelproteinsynthese über den mTOR-Signalweg auszulösen. Besonders Leucin ist das primäre anabole Signal: Studien zeigen konsistent, dass 2,5–3g Leucin die Mindestdosis sind, um mTOR maximal zu aktivieren und Muskelreparatur sowie -wachstum einzuleiten. Grunt liefert 3g Leucin pro Portion — und erreicht damit diese Schwelle in einer einzigen Portion.

Allein BCAAs können den Prozess der Proteinsynthese jedoch nicht abschließen. Muskelprotein wird aus allen neun essentiellen Aminosäuren aufgebaut – und wenn dem Körper eine davon fehlt, stoppt die Synthese, egal wie viel Leucin vorhanden ist. Veröffentlichten Studien zufolge lösen EAA-Formeln nach dem Training eine deutlich stärkere anabole Reaktion aus als reine BCAA-Produkte, da sie den vollständigen Substratpool liefern, der für den tatsächlichen Aufbau neuen Muskelproteins erforderlich ist. Grunt bietet das komplette Set: die drei BCAAs zur Aktivierung von mTOR plus alle sechs übrigen EAAs, damit die Synthese vollständig ablaufen kann.

Nährwertangaben

Weitere Zutaten: Zitronensäure, Apfelsäure, natürliche und künstliche Aromen, Sucralose, Acesulfam-Kalium, Natriumcitrat, Siliciumdioxid.

Anwendung

• Während des Trainings: 1 Messlöffel mit 8–10oz Wasser mischen und während der Trainingseinheit schluckweise trinken, um den Aminosäurepool während des Trainings erhöht zu halten, die Muskelproteinsynthese in Echtzeit zu unterstützen und den Muskelabbau unter Trainingsstress zu reduzieren.
• Training im Fastenzustand: Für Sportler, die nüchtern trainieren, liefert Grunt die essentiellen Aminosäuren, die den Muskelabbau verhindern, ohne die Kalorien eines vollständigen Proteinshakes — so bleibt der Fastenzustand erhalten und das Muskelgewebe geschützt.
• Nach dem Training: Direkt nach dem Training anmischen, um alle 9 EAAs dem sich erholenden Muskelgewebe zuzuführen. Für maximale Wirkung nach dem Training mit einer schnell verdaulichen Kohlenhydratquelle kombinieren, um die insulinvermittelte Aminosäureaufnahme zu verstärken.
• Zwischen den Mahlzeiten: Als Aminosäuren-Nachschub zwischen festen Mahlzeiten, um eine konstante Proteinsynthese-Signalisierung über den Tag aufrechtzuerhalten — besonders nützlich an Tagen mit hohem Trainingsvolumen oder wenn die Mahlzeitenzeiten unregelmäßig sind.

Stelle Dein Recovery-Set zusammen

• Redcon1 Breach BCAA — Redcon1s auf Hydration ausgerichtete BCAA-Formel für Elektrolyt- und Aminosäureunterstützung während des Trainings.
• Redcon1 MRE Lite — 24g Vollwert-Protein aus 6 tierischen Quellen für den Proteinbedarf nach dem Training und zwischen den Mahlzeiten.
• Intra-Workout Kollektion — Vollständiges Sortiment an Aminosäuren, EAAs, BCAAs und Hydrationsformeln bei Animal Supps.