فطائر رايس المحشوة | وجبة فطور غنية بالبروتين
ابدأ صباحك بنشاط مع فطائر رايز المحشوة - مزيج مثالي من النكهة والقيمة الغذائية. توفر كل حصة 21 غرامًا من البروتين ، و 3 غرامات من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة الصحية ، و 2 غرام من الألياف البريبايوتيكية لتغذية جسمك ومنحك الطاقة اللازمة. ودّع وجبات الإفطار المملة عديمة النكهة، واستمتع بطريقة سريعة ولذيذة ومتوازنة لبناء جسمك وتقويته واستعادة حيويته.
الفوائد الرئيسية
- 21 غرام من البروتين الممتاز : يساعد على دعم تعافي العضلات ونموها.
- 3 غرام من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة : دهون صحية لتوفير طاقة مستدامة ودعم عملية التمثيل الغذائي.
- 2 غرام من الألياف البريبايوتيكية : تعزز صحة الجهاز الهضمي.
- لذيذة وسهلة التحضير : فطائر لذيذة تشبه وجبة دسمة ولكنها تناسب احتياجاتك الغذائية!
- مكونات نظيفة، بدون تنازلات : مدعومة بأبحاث سريرية واختبارات صارمة للتأكد من نقائها وفعاليتها.
حقائق غذائية
حجم الحصة : حوالي نصف كوب (54.4 غرام)
عدد الحصص في العبوة : 6
لكل حصة :
- السعرات الحرارية : 220
- البروتين : 21 غرام
- إجمالي الدهون : 5 غرام (4 غرام دهون مشبعة)
-
إجمالي الكربوهيدرات : 22 غرام
- الألياف الغذائية: 4 غرام
- إجمالي السكريات: 8 غرام (يشمل 0 غرام من السكريات المضافة)
- الكالسيوم : 260 ملغ (20% من القيمة اليومية)
- الحديد : 0.8 ملغ (4% من القيمة اليومية)
- البوتاسيوم : 370 ملغ (8% من القيمة اليومية)
طريقة الاستخدام
- طريقة التحضير : امزج حصة واحدة من خليط فطائر رايز المحشوة مع الماء أو الحليب حتى يصبح المزيج ناعماً.
- طريقة التحضير : سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة، ادهنيها بقليل من الزيت، ثم صبي الخليط.
- اقلب : اطبخ حتى تتكون الفقاعات وتتماسك الحواف، ثم اقلب واطبخ حتى يصبح لونها ذهبياً بنياً.
- طريقة التقديم : استمتع بتناول الفطائر كما هي، أو أضف إليها الفاكهة الطازجة أو زبدة المكسرات أو الشراب!
لماذا تختار فطائر رايز المحشوة؟
تُعيد فطائر رايز المحشوة تعريف وجبة الإفطار بمزيجها الرائع من النكهة اللذيذة والراحة والقيمة الغذائية العالية . مثالية للرياضيين، وعشاق اللياقة البدنية، أو أي شخص يُقدّر وجبة صباحية غنية بالبروتين وسهلة التحضير. مع رايز، أنت لا تأكل فحسب، بل تُغذّي جسمك لتحقيق أقصى إمكاناتك.
غيّر صباحك مع فطائر رايز المحشوة اليوم!
