مومنتوس - أقراص الكرياتين القابلة للمضغ

توفر علكة كرياتين مومنتوس غرامًا واحدًا من كرياتين كريابيور® النقي أحادي الهيدرات لكل علكة - خمس علكات تكفي للحصول على الجرعة اليومية الكاملة الموصى بها وهي 5 غرامات، دون الحاجة إلى مسحوق أو خلط أو ماء. معتمدة من مؤسسة NSF للرياضة، نباتية، خالية من الغلوتين، وخالية من الألوان والنكهات والمحليات الصناعية. متوفرة بثلاث نكهات: ليمون لايم، مانجو، وفراولة.

للرياضيين الذين يرغبون في الحصول على الفوائد المثبتة لكرياتين Creapure® في أكثر الأشكال سهولة في الحمل والاستخدام المتاحة - دون التضحية بمعايير الاختبار وجودة المكونات التي تميز خط إنتاج Momentous.

كريابور® - المعيار الأمثل لنقاء الكرياتين

ليست جميع أنواع الكرياتين متماثلة. يُصنّع Creapure® في ألمانيا وفقًا لمعايير التصنيع الجيد الصارمة، ويتم التحقق من نقائه بشكل مستقل بنسبة 99.9%، وهو الكرياتين أحادي الهيدرات الأكثر دراسةً في العالم، مدعومًا بأكثر من 30 عامًا من الأبحاث السريرية. تستخدم شركة Momentous منتج Creapure® حصريًا، من مصدر واحد في نفس المصنع الألماني، في كل دورة إنتاج.

أكدت الاختبارات المعملية المستقلة التي أُجريت على أقراص مضغ الكرياتين من مومنتوس دقة فعاليتها بنسبة 99.8%، مع عدم وجود أي آثار للمعادن الثقيلة، بما في ذلك الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق. ويمكن الاطلاع على شهادة التحليل لكل دفعة على صفحة منتجات مومنتوس.

ما يفعله الكرياتين

القوة والقدرة

يُجدد الكرياتين مخزون الفوسفوكرياتين في أنسجة العضلات، وهو مصدر الطاقة الأساسي لنظام ATP-PC الذي يُغذي الانقباضات القصوى خلال أول 8-12 ثانية من كل مجموعة تمارين ثقيلة أو سباق سرعة. زيادة مخزون الفوسفوكرياتين المتاح تعني قوة قصوى أكبر، وعدد تكرارات أكثر قبل الوصول إلى الإجهاد العضلي، وتعافي أسرع بين المجموعات. تشير الأبحاث التي استشهدت بها شركة مومنتوس إلى تحسن يصل إلى 14% في القوة والقدرة عند استخدام الكرياتين بالتزامن مع تمارين المقاومة.

نمو العضلات وتعافيها

يُساهم تناول مكملات الكرياتين بانتظام في زيادة محتوى الماء داخل العضلات، ويدعم البيئة الخلوية اللازمة لتخليق البروتين. تُشير الأبحاث إلى تعافي أسرع بنسبة تصل إلى 21% وتقليل تلف العضلات بعد التمارين اللامركزية عند الحفاظ على مستويات الكرياتين عند التشبع، مما يُترجم إلى جلسات تدريبية أكثر فعالية وألم أقل بينها.

الأداء المعرفي

تعمل آلية تجديد الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) نفسها التي تدعم أداء العضلات في الدماغ. تدعم مخازن الكرياتين في أنسجة الدماغ طاقة الخلايا في ظل الإجهاد المعرفي والتوتر وقلة النوم. تشير الأبحاث المنشورة التي استشهدت بها شركة مومنتوس إلى أن جرعة واحدة من الكرياتين يمكن أن تُحسّن أداء الذاكرة بنسبة تصل إلى 29%، وسرعة المعالجة بنسبة تصل إلى 25%، وتقلل التعب بنسبة تصل إلى 8% لدى الأفراد الذين يعانون من قلة النوم.

حقائق غذائية

كيفية الاستخدام

• امضغ 5 أقراص يوميًا للوصول إلى الجرعة السريرية البالغة 5 غرامات
• يمكن تناوله في أي وقت - صباحًا، قبل التمرين، بعد التمرين، أو بين الوجبات؛ لا يؤثر توقيت تناول الكرياتين بشكل ملحوظ على فعاليته
• تناول الكرياتين يومياً، بما في ذلك أيام الراحة، فهو يعمل عن طريق الحفاظ على مستوى التشبع، وليس عن طريق ارتفاع مستوياته بشكل حاد أثناء التمارين الرياضية.
• يمكن تناوله مع الطعام أو بدونه
• يمكن استخدامه مع مسحوق مونوهيدرات الكرياتين من مومنتوس لتخصيص إجمالي الجرعة اليومية أو لبدء مرحلة التحميل

هل أنت جديد على الكرياتين؟

تُسرّع مرحلة التحميل (20 غرامًا يوميًا لمدة 5-7 أيام) من عملية التشبع، ولكنها ليست ضرورية. خمس مضغات يوميًا ستؤدي إلى التشبع الكامل خلال 3-4 أسابيع من الاستخدام المنتظم. يؤدي تفويت بعض الأيام إلى تأخير النتائج - فالانتظام أهم من التوقيت.

تحذيرات

استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من حالة طبية أو تتناول أدوية بوصفة طبية. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.

لم تقم إدارة الغذاء والدواء بتقييم هذه البيانات. هذا المنتج ليس مخصصًا لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه.

تكديس مع

• بروتين مصل اللبن المعزول من مومنتوس - يدعم الكرياتين القوة والحجم اللازمين لنمو العضلات؛ بينما يوفر بروتين مصل اللبن المعزول الأحماض الأمينية اللازمة لبنائها. كلاهما حاصل على شهادة NSF Certified for Sport®، وكلاهما من نفس العلامة التجارية.
• ريدكون 1 توتال وور - الكرياتين يُرسي الأساس؛ توتال وور يرفع مستوى الأداء في كل جلسة. ملاحظة: تنصح مومنتوس بتجنب تناول جرعات عالية من الكافيين بالتزامن مع الكرياتين لبعض الأشخاص - يُنصح بأخذ فاصل زمني بينهما إذا لاحظت أي حساسية.
• مجموعة الكرياتين - تصفح جميع منتجات الكرياتين في Animal Supps.